驻颜抗老外用方,眼部要注意内在和外在保养

时间:2019-10-24 02:05来源:健身减肥
[FS:CONTENT_START] 益母草擦面剂: 人的眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。这些

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益母草擦面剂:

人的眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以,预防和护理是十分重要的。

中医学认为,容颜衰老主要是由于肾精虚衰(包括先天禀赋不足和后天损耗),脾胃虚损,生化之源不足,既不能滋养先天肾精,又不能濡养脏腑气血,使人体不能正常生长发育而致。此外,饮食失节,劳逸过度,情志失常等均可导致五脏亏虚,机能失调而出现早衰。预防治疗当以补益肾精,滋养气血,悦色驻颜为主。下述诸方,可供临床参考选用。

益母草10g,紫苏3g,红花2g,白芨5g。药材研成粉,取3~5g加适量温水调匀即可。适用于中干性皮肤,每周2次。卸妆后将脸洗净,先用热毛巾敷脸,再均匀涂上敷料10~15分钟。待八分干时用温水按摩方式洗净,再进行一般日常保养。

眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理:

1.杏仁蜜

桑叶汁:

一、内在保养:

白蔹1g,杏仁0.25g,鸡屎白0.5g。上药为末,蜜和之。取药适量,用水化拭面。

桑叶100g,玫瑰花10g,白芨粉5g。将桑叶、玫瑰花研成细末,加白芨粉混合,取5g加适量水调匀即可。适用于油性皮肤,每周2次。卸妆后将脸洗净,将脸形面膜纸浸泡于汁液中,敷在脸上15~20分钟。用温水洗净,再进行一般日常保养。

  (1)睡眠充足,切忌熬夜。(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。(4)避免阳光直接照射。(5)勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。健康美

本方出自《肘后备急方》,有悦色驻颜之功。

玉肌还少散:

二、外在保养:

2.玉容膏

白附子5g,白芷10g,白蔹10g,阿胶3g,白蒺藜10g。有痘痕时,可再加乳香、皂角末各5g。药材研成细末,取3g加适量温水调匀即可。适用于中干性皮肤,每周2次。卸妆后将脸洗净,先用热毛巾敷脸,均匀涂上敷料10~15分钟。待八分干时用温水洗净,再进行一般日常保养。

  (一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。

檀香、丹阳草、排草、零陵香各6g,甘松3g,山柰、黄烟、獭油、丁香、木香、苏合油各1.5g,小枣(去核)20枚,雪梨1个,白蜜250g,冰片0.6g,麝香0.9g。

  (二)选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。

先将梨、枣、蜜合一处,以水600ml滚数沸,待溶化,入檀香、木香等末,再滚一二沸,冷定入瓶内,方入冰片以下五味,封口,浸二三日即成。每日用绵骨朵展在掌上擦面。

  (三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。

本方出自《三补简便验方》,有悦色驻颜之功。

具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。

3.养容方

  (四)眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

白菊花、白果、白蜜各50g,梨汁150ml,人乳、白酒酿各75ml。将菊花、梨汁以酒酿浓煎,捣白果并研。临卧时擦面,次早洗去。

三、特别护理方法:

本方出自《奇方类编》,有驻颜悦色之功。

  (一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。

4.面脂方

  (二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。

冬瓜仁、白芷、商陆、川芎各90g,当归、藁本、蘼芜、土瓜根(去皮)、桃仁各30g,葳蕤、细辛、防风各45g,木兰皮、辛夷、甘松香、麝香、白僵蚕、白附子、栀子花、零陵香各15g,猪胰3具(切,水渍6日,欲用时,以酒按取汁渍药)。

  (三)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15—20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。

上方21味药,薄切,绵裹,以猪胆汁渍l宿,平旦以煎猪脂6L,微火三上三下,白芷色黄膏成,去渣,入麝,收于瓷器中。每取涂面。

本方出自《医方类聚》,有悦色驻颜之功。

5.面膏方

杜蘅、杜若、防风、藁本、细辛、白附子、木兰皮、当归、白术、独活、茯苓、葳蕤、白芷、天雄、玉屑各30g,菟丝子、防己、商陆、栀子仁、橘仁、冬瓜仁、蘼芜各90g,藿香、白鹅脂、丁香、零陵香、甘松香、青木香各60g,麝香、白脂、牛髓各20g,羊胰3具,白蔹、人参各80g。

上药先以水浸各髓等,5日易水,又5日别易水,又5日2日一易水。凡20 日止,以酒1 L,入羊胰令消尽去脉。乃细切于盛器中浸之,密封1宿,晓以猪脂合煎。三上三下,以酒水气尽为候,即以绵布绞去汁。涂面。

本方出自《普济方》,有悦色驻颜之功。

6.合香油方

排草末200g,檀香、甘松各50g,零陵香150g,丁香15g,薄荷叶、麝香各10g,白芷125g,大黄、苏合香各100g,北细辛25g,荔枝壳135g。上药共为细末,合香油用。

本方出自《寿世保元》,有悦色驻颜之功。

7.悦泽面方

雄黄(研极细)、朱砂(研极细)、白僵蚕各30g,真珍珠10枚(研末)。将上4味共研极细末,以面脂和粉酌量,和搅调匀贮存待用。每晚洗面后涂之,晨洗去。

本方出自《千金翼方》,有悦色驻颜之功。

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