防皱消皱药膳方,试试中医妙方

时间:2019-11-07 19:07来源:健身减肥
 美丽的春天,怎么能让脸上的“青春痘”搅乱迎接愉快的心情呢?预防青春痘应从洗脸开始,长“青春痘”的人在洗脸时注意三点。     肺热型: [FS:CONTENT_START]   一、是选择硫磺香

  美丽的春天,怎么能让脸上的“青春痘”搅乱迎接愉快的心情呢?预防青春痘应从洗脸开始,长“青春痘”的人在洗脸时注意三点。

   肺热型:

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  一、是选择硫磺香皂或去痘洗面奶;

临床表现为面部炎症丘疹、潮红,口干渴、唇红,舌红苔微黄,脉弦数有力。

1.猪肤汤

二、是香皂或洗面奶一定在掌心打起泡沫后,再均匀抹在脸部;

芹菜雪梨饮:

猪皮60g,白蜂蜜30g,米粉15g。制法:将新鲜猪皮去毛洗净,入沙锅中,小火煨成浓汁,再下蜂蜜、米粉熬成膏状即可。每日3~4次,每次10g。空腹服食为佳。

三、是一定要用烧开后自然凉下来的温水。

芹菜100克,雪梨130克,西红柿150克,柠檬30克。将上四味同捣烂,绞汁服用,每日一剂。

有滋润皮肤,减少皱纹,延缓皮肤衰老之功。

战“痘”三项原则

海带汤:

2.桃仁粥

1、如果已经有了不少痘痘,一定要注意保持清洁,有的女性为了形象,喜欢拿粉底、遮瑕膏把它遮盖起来,这对恢复不利。

  海带30克,绿豆30克,枇杷叶15克,玫瑰花10克,红糖适量。将海带洗净,切碎,枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中,加水适量煮沸15分钟后,兑入红糖,搅至糖完全融化,取出纱布即可。吃海带、绿豆,饮汤。

桃仁20g,糯米100g,红糖30g。制法:将桃仁去皮尖,加清水煎汁2次,取药汁备用;洗净糯米,置于沙锅内,加入桃仁汁与适量清水,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。每日1剂,当早餐1次趁温热服用,每10剂为1个疗程,间隔5日后可服下1个疗程。

2、对粉刺切勿挤压、按压或摩擦,否则易招致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。

湿热型:

有活血通经,护肤抗皱之功。

3、有些美容院提供挑痘服务,但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类,炎性粉刺则不宜,因为皮肤会因此出现破口,易使细菌乘虚而入。

临床表现为皮疹色鲜红或伴有脓包,小便赤,舌质红润,苔黄腻,脉滑数。

3.里脊肉粥

海藻薏苡仁粥:

里脊肉60g,粳米90g,盐、花椒、麻油各适量。制法:将里脊肉切成小块;粳米淘洗干净。锅中放少许麻油烧热,下里脊肉煸炒2分钟,再加入粳米煮粥。待粥将熟,加入食盐、花椒、麻油各少许,再煮肉1~2沸即可食用。顿食或1天内分2次吃完,坚持食用。

  海藻10克,昆布10克,甜杏仁10克,茅根15克,薏苡仁50克。将前四味药加950毫升,煎取汁500毫升,用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用,每日一剂,连用20剂。

有减缓皱纹出现和减少皱纹之功。

血瘀型:

4.樱桃蜜汁

临床表现为皮疹色紫并见结节或囊肿等损害,舌质黯红或有瘀点,脉弦涩。

鲜樱桃350g,蜂蜜、白糖、花生油、葱花、姜末各适量。制法:锅中放入花生油,用中火烧至四成热时,放入葱花、姜末爆香,再放白糖煸炒至微黄色,注入开水适量及蜂蜜,倒入樱桃,用文火烧约15分钟,待汤汁紧裹樱桃即可。可常食用。

黑豆仁苏木粥:

有润肤养颜,防皱消皱之功。

黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,苏木15克,粳米100克,红糖适量。将苏木,桃仁、益母草用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟,加红糖即可食用。

5.香瓜蜜奶

香瓜100g,香菜30g,紫苏叶汁10ml,酸牛奶100ml,蜂蜜20g。制法:把香菜、香瓜洗净,切碎榨汁,与紫苏叶汁、酸奶、蜂蜜混合调匀即可。每日1~2剂,连饮20日。

有滋润肌肤,防止皱纹之功。

6.香蕉奶糊

香蕉6个,鲜淡奶250g,麦冬200g,葡萄干100g,蜂蜜适量。制法:将上味入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各吃100g。

有润肤去皱,护肤美容之功。

7.鸡肉蛋汤

鸡肉、猪瘦肉各125g,鸡蛋3个,胡萝卜1个,青豌豆半碗,海松子15g,酱油、酒、糖适量。制法:将鸡肉切丁;猪肉、胡萝卜切片;海松子去壳剥去薄皮;鸡蛋打和,和少许盐用小火炒熟。用大火把油熬热,先下鸡肉炒,随即将猪肉、胡萝卜、青豌豆下锅,用大火翻炒几下即放汤,加调料等再煮。最后将炒熟的鸡蛋、海松子一起放人沸腾的鸡肉锅中搅和即成。吃肉喝汤或以汤拌饭食用。

有延迟衰老,光润肌肤,减少皱纹之功。

8.炸熘茄子

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